Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2018
|
130.7 lb
Lost so far: 2.6 lb.
Still to go: 5.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 February 2018:
|
1834 kcal
|
Fat: 69.95g | Prot: 83.67g | Carb: 87.20g.
Breakfast: Миндаль, Молоко (1% Обезжиренное) , Яготинське Масло Сливочное 73%, Ашан Сьомга, Формула Смаку Хлеб Житний Диабетический . Lunch: Королевский Сыр Гран Крю , Яготинское Молоко 3,2%, Молокія Молоко 1,6%, Премия Мидии Маринованные с Лимоном , Сырники Домашние, Сырники Домашние. Dinner: Вино Сухое. more...
|
losing 15.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
katerina.ischuk's weight history
|