Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2018
|
127.0 lb
Lost so far: 9.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 January 2018:
|
1058 kcal
|
Fat: 38.95g | Prot: 65.55g | Carb: 112.29g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Курица Вареная, Фасоль в Томате Октябрь. Dinner: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Bonduelle Кукуруза Консервированная, Пекинская Капуста. Snacks/Other: Добрыня Кефир 1%, Комо Сыр Комо Российский 50%, Хлебец Страйк. more...
|
gaining 1.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Oksanka.2013's weight history
|