|
Na co mi to było....nie dobrzeeeee mi...Jakiś sposób? Słodkie na tapecie...
|
111.3 lb
Lost so far: 60.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 November 2017:
|
2742 kcal
|
Fat: 150.93g | Prot: 107.16g | Carb: 243.28g.
Breakfast: Kawa (Parzona z Fusów), Żółtko, Mleko (Mleko), Ser Cheddar, Chleb Żytni ze Słonecznikiem, Kakao w Proszku (Niesłodzone), Łaciate Masło Extra, Kupiec Mąka Ziemniaczana, Mleko (Mleko), Snickers Snickers Miniatures. Lunch: Galaretka z Kurczaka, Kraina Wędlin Salami Delikatesowe, Sałatka Jarzynowa. Snacks/Other: Lajkonik Paluszki, Obwarzanki, Snickers Snickers Miniatures, Ogórek (ze Skórką), Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Bonduelle Groszek Konserwowy, Kukurydza, Piątnica Serek Wiejski, Pieczarki Smażone, Ser Cheddar, Bajaderka, Sernik, Ciasto Czekoladowe (bez Lukru). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
JW1206's weight history
|