Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2017
|
105.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 6.6 lb.
Diet followed N/A.
|
Diet Calendar Entries for 13 September 2017:
|
1327 kcal
|
Fat: 64.20g | Prot: 65.75g | Carb: 95.77g.
Breakfast: Decomorreno Kakao, Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Банан, Разрыхлитель (Алюминиевый Сульфат Натрия, Двойного Действия), Клубника, Alpro Mleko Migdałowe Niesłodzone, Овсяные Хлопья (без Соли, Приготовленные с Водой, Необогащенные). Lunch: North Fish Tuńczyk z Grilla. Dinner: Biedronka Mix Sałat z Sałatą Lodową. Snacks/Other: Маскарпоне, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Персики, Персики, Миндаль, Вино Сухое, Вода (в Бутылке). more...
|
|
1517 kcal
|
Activities & Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 3 hours, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
Other Related Links
Members
|
semchenko.olga's weight history
|