|
Gamze sevinsin diye kilo artışimın girişini yaptım 😃😂😂😂
|
115.3 lb
Lost so far: 8.2 lb.
Still to go: 7.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 September 2017:
|
1088 kcal
|
Fat: 29.33g | Prot: 44.21g | Carb: 181.45g.
Breakfast: Keçi Eti, Domatesler, Ev Yapımı Yoğurt, Nimet Köy Ekmeği, Salatalık (Soyulmuş), Şekersiz Çay, TekSüt Lor Peyniri. Lunch: Çokça Közlenmiş Biber, Domatesler, Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Soğan veya Taze Soğan, Etli Bamya. Dinner: Erikler, Armut, Ev Yapımı Yoğurt. Snacks/Other: Kurutulmuş Hindistan Cevizi, Şekersiz Türk Kahvesi, Tarçın, Eker Keşkül, Karpuz, Tatlı Kavun. more...
|
gaining 1.9 lb a week
|
 Comments
500 gramcıkmı sadece 😁😁😁😁ben 2 kilo almışımdır garanti😜
04 Sep 17 by member: Uswind
|
Evet canim 😂500 gr moralimi bozmaya yetti ama 😏😏😏 tartil bakim sen aldinmi verdinmi 😂
04 Sep 17 by member: merve azra
|
Sabahı bekliyorum tok karnınıa hiç bir kuvvet beni o tartının üstüne çıkaramaz😂
04 Sep 17 by member: Uswind
|
Hahahahaha merve gel yardım et beraber çıkaralım tartının üstüne 😂😂
04 Sep 17 by member: d3mir57
|
04 Sep 17 by member: Uswind
|
Qhahahha aynen demir abi tut kolundan 😁😂😂
04 Sep 17 by member: merve azra
|
Kızım ben bunun nesine sevineyim. Önce virgülü sonra da sıfırı sağa alalım şöyle bir güzel😬😬😬
04 Sep 17 by member: gmzksc
|
Gamze çok acımasızsın 😀😀 adanada okuyorsun eğer öyleyse merak etme sıcaklardan yine verirsin 😉
04 Sep 17 by member: selçuk001
|
Gamze o hep acimasiz😂 benim sisko olmami istyo 😂 kiskaniyo 😂😂😂😂😂
Serinlmis biraz adana ya oyoe diyoorlr 😎😃😂
05 Sep 17 by member: merve azra
|
06 Sep 17 by member: selçuk001
|
Adanda yasiyosun herhal 2 hafta önce gittim yaniyodu simdi arkdaslar biraz daha serin dedi onlarin yalancisiyim 😅 9 gun sonra serinler umarim 😂
07 Sep 17 by member: merve azra
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
merve azra's weight history
|