Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2017
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232.6 lb
Lost so far: 8.2 lb.
Still to go: 78.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 26 August 2017:
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1852 kcal
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Fat: 86.39g | Prot: 74.76g | Carb: 190.97g.
Breakfast: グリコ GABA, ヨコオデイリーフーズ 三杯酢 ところてん. Lunch: Kiri クリームチーズ アイス, なとり あたりめ, カルビー ポテトチップス のりしお, マヨネーズ, 豚肉, 松屋 みそ汁. Dinner: 冷麺. Snacks/Other: 赤城乳業 ガリガリ君梨. more...
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gaining 4.6 lb a week
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