mal_07's Journal, 16 August 2017

90 mg/dL - po urlopie
118.4 lb Lost so far: 11.7 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 16 August 2017:
785 kcal Fat: 57.77g | Prot: 55.41g | Carb: 10.71g.   Breakfast: Sobik Masło Extra Osełka Górska, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy. Lunch: Zott Śmietana 18%, Pomidory, Euroser Ser Kozi w Plastrach. Dinner: Zott Śmietana 18%, Udziec Wołowy (Duszony, Gotowany), Pomidory. Snacks/Other: Duda Boczek po Staremu. more...
gaining 1.1 lb a week

12 Supporters    Support   

Comments 
pewnie tarczyca od jodu ciężka 😋 
16 Aug 17 by member: ołowiana wrona
o to to, się dobrze orientujesz widzę 😂 
16 Aug 17 by member: mal_07
O widzisz😂 to u mnie to samo było😂 
16 Aug 17 by member: anetkapapetka
wiadomo! ewentualnie piasek w majtkach :)) 
16 Aug 17 by member: ołowiana wrona

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



mal_07's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.