d3mir57's Journal, 08 July 2017

Dün geç yediğim için bugünkü tartıda çıkan sonuçu önemsemiyorum melteme malzeme çıktı sadece 😁
168.0 lb Lost so far: 34.8 lb.    Still to go: 13.7 lb.    Diet followed reasonably well.
gaining 12.3 lb a week

24 Supporters    Support   

1 to 20 of 24
Comments 
Üzüntü de etkilemiştir. Sağlık olsun. Geldiği gibi geri gider 😊 
08 Jul 17 by member: gmzksc
Akşam 10 da yemek yersek olacağı budur gün boyu doğru düzgün yememiştim 
08 Jul 17 by member: d3mir57
Çok üzüldüm çok🙈 
08 Jul 17 by member: Uswind
Sevincinden göbek atıyorsun dimi uyuz seni 😀 
08 Jul 17 by member: d3mir57
Demir senin icin dert degil ki iki gune bir kilo verirsin 😉😄 
08 Jul 17 by member: Nesfit52
Ben dert etmemki Zeynep hem bu kilo değil ödem var onu atınca herşey normale dönecek 😉 
08 Jul 17 by member: d3mir57
😜😜😜😜hep beddualarının etkisi 😀😜 
08 Jul 17 by member: Uswind
Demir bey Günlük tartılıp kayıt yaptığınız Bu şekilde muhakkak oluyor Onun için Ben şimdiki üç dört günü saymıyorum çünkü hiç tartılmıyorum yarını bekliyorum YANİ pazar Normalde HERGÜN bir kaç kez tartılırım Durumumu takip etmek için Ancak bınları KAYIT ALTINA ALMAM HER HAFTA DÜZENLİ PAZAR GÜNÜ KAHVALTIDAN ÖNCE TARTILIP ÇIKAN SONUCU KAYDEDERİM PAZAR TARTI GÜNÜ OLDUĞUNU BİLDİĞİM İÇİN CUMARTESİ ABARTILI BESLENMEDEN KAÇINIRIM ÇOK ÇOK ÖZEL BİR DURUM VARSA AĞIR MİSAFİR KUTLAMA GİBİ O ZAMANDA SPORU FAZLALAŞTIRARAK TARTI KAYIT GÜNÜMÜ BİR VEYA İKİ GÜN ÖTELİYORUM DEMİR BEY ASLINDA BUNLARIN HEPSİNİ HATTA DAHA FAZLASINI BİLİYORSUNUZDUR BENİM Kİ MUHABBET OLSUN 
08 Jul 17 by member: MESUT ÖZBAHÇE
Tabi tabi 😀benim nazarın deydi demiyorsun dimi uyuzz seni 😜 
08 Jul 17 by member: d3mir57
Ben günlük tartılıyorum mesut bey en azından takip ediyorum varsa bir durum ona göre önlem alıyorum 😊 
08 Jul 17 by member: d3mir57
ben de günlük tartılıyorum..ama Demir hem senin gibi hem de Mesut bey gibi düşünüyorum..her gün tartıl ama yansıtmak şart değil 😂😁😉 
08 Jul 17 by member: ilksen06
Ben yansıtıyorum diye kıskanıyorsunuz dimi sizler kilo veremiyorsunuz tabi kıskanmanız normal 😜 
08 Jul 17 by member: d3mir57
En iyisini yapiyosunuz.zaten uzgunsunuz bu onun yaninda tirnak bie olamaz 
08 Jul 17 by member: BizimNegmemiz
keşke yorum begenmek olsa ya. soyleneni soylemek bi tuaf geliyo 😄 bende gunde 10dan fazla tartiliyorum ama persembeleri sabah ac tarti sonuclarimi kayydederek haftalik değişimi takip ediyorum 👌 
08 Jul 17 by member: hyabD
Bende hergün tartılmaya başladım. Demire baka baka ☺️ sabrım gelmiyor hiç , ama biraz daha bekleyip sizlerle paylaşacağım😌. 
08 Jul 17 by member: gmzksc
Ben akşam yemekten önce tartılıyorum bakıyorum duruma göre yemek yiyorum baktım durum vahim hafif geçiştiriyorum akşam yemeğini 😉 hadi iyisiniz kaptınız bir tüyo daha 😁 
08 Jul 17 by member: d3mir57
Ayy yazık sanaaa 😝🤣🤣🤣 
08 Jul 17 by member: 🌼 Handan 🌼
Aynen Gamze bana da bulaştırdı bu. Dün tartıldım bugün yine. Tartıyla aşk yaşıyoruzz 😊 
08 Jul 17 by member: 🌼 Handan 🌼
Dün bir çok kişi gördü çok iyi olmuşsun böylede kalsan olur dediler köyden gelince sen asıl o zaman gör beni 😜 
08 Jul 17 by member: d3mir57
👻 aaaay ay ay çok ama çok üzüldüm 🙊🙈 
08 Jul 17 by member: serap_öğretmen73

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



d3mir57's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.