Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2017
|
227.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 39.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 31 May 2017:
|
991 kcal
|
Fat: 23.54g | Prot: 71.85g | Carb: 120.19g.
Breakfast: Granat, Borówka Amerykańska, Melon, Migdały, Suszona Żurawina, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Mleko z 2% Tłuszczu. Lunch: Biedronka Warzywa na Patelnię, Biedronka Ryż Biały Długoziarnisty, Mięso z Piersi Kurczak. Dinner: Domowej Roboty Sos w Stylu Spaghetti z Mięsem i Warzywami. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
19adam91's weight history
|