JW1206's Journal, 09 May 2017

112.0 lb Lost so far: 60.0 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1364 kcal

Fat: 38.77g | Prot: 63.78g | Carb: 191.88g.   Breakfast: Kupiec Kasza Jaglana Ugotowana, Tesco Surówka z Marchewki, Zupa Kalafiorowa, Inka Kawa Zbożowa. Lunch: Schab Gotowany, Gotowana Zielona Fasolka Szparagowa (z Surowego Warzywa). Dinner: Sałatka z Bukietem Warzyw, Chleb Żytni. Snacks/Other: Cydr. more...

1264 kcal

Activities & Exercise: Breastfeeding - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...