Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2017
|
141.5 lb
Lost so far: 5.7 lb.
Still to go: 20.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 May 2017:
|
1131 kcal
|
Fat: 41.59g | Prot: 109.03g | Carb: 81.96g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Сырники, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Капуста, Минтай Жареный, Кабачок, Куриные Бедрышки (Запеченные). Dinner: Красные Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Индейка Отварная. Snacks/Other: Кефир 1%. more...
|
losing 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anutka1303's weight history
|