Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2017
|
145.1 lb
Lost so far: 26.9 lb.
Still to go: 15.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 March 2017:
|
761 kcal
|
Fat: 17.53g | Prot: 23.26g | Carb: 136.93g.
Breakfast: Альпен Гольд Шоколад Клубника с Йогуртом, Экофермер Фруктовая Пастила, Филевское Щербет Смородина, Тортилья, тушеные овощи. Lunch: Тортилья, Чеснок, Фруто Няня Сок Яблочный, Экофермер Фруктовая Пастила, тушеные овощи. Dinner: Яичный Белок. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
SheepA's weight history
|