Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2017
|
176.4 lb
Lost so far: 24.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 March 2017:
|
1852 kcal
|
Fat: 91.69g | Prot: 105.34g | Carb: 153.34g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2.5%, Кофе, Арахисовая Паста, Ленивые Голубцы, Vegan Food Печенье "как Бы Овсяное", Смешанные Овощи (Кукуруза, Бобы Лимы, Горох, Фасоль, Морковь) (без Соли, Консервированные), Каша Пшенная на Воде. Lunch: Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Мирель Торт "Крем-Брюле", Горбуша, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Сыр Российский, Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак, Лукоморье Икра Горбуши, Фруктовый Салат, Салат Мимоза. more...
|
losing 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
franky74's weight history
|