Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2017
|
121.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 6.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 05 March 2017:
|
1345 kcal
|
Fat: 43.81g | Prot: 43.73g | Carb: 193.97g.
Breakfast: Алексеевское Цельное Сгущеное Молоко с Сахаром 8,5%, Зеленый Чай, Печенье к Чаю, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Край Каравай Баранки, Свекольник. Dinner: Нутелла Шоколадная Паста. Snacks/Other: Печенье, Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Батон. more...
|
|
1720 kcal
|
Activities & Exercise:
джиллиан майклс 30 ти дневка (10 день) - 30 minutes, джиллиан майклс фаза 1 кардио 1 - 30 minutes, Resting - 13 hours, Sleeping - 10 hours. more...
|
gaining 15.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
nowikowa93's weight history
|