Ana610's Journal, 01 March 2017

124.8 lb Lost so far: 15.4 lb.    Still to go: 3.5 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1425 kcal

Fat: 58.05g | Prot: 100.03g | Carb: 125.41g.   Breakfast: Творог 5%, Белый Хлеб, Борщ с Курицей, Ариант Уши Свиные в/К, Каждый День Рыбные Пельмени, Домик в деревне Молоко 3,5%, Ашан Сыр Российский 50%, Каждый День Свинина Варено-Копченая. more...

1423 kcal

Activities & Exercise: Stretching (yoga) - 30 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 15 hours and 30 minutes. more...