Gabriella Barbosa's Journal, 04 February 2017

152.1 lb Lost so far: 4.0 lb.    Still to go: 11.0 lb.    Diet followed reasonably well.

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911 kcal

Fat: 34.28g | Prot: 91.48g | Carb: 70.95g.   Lunch: Brócolis, Palmito, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Bacalhau no Forno ou Grelhado. Dinner: Castanhas de Caju, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Snacks/Other: RIO Água de Coco. more...

1681 kcal

Activities & Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...