Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2017
|
138.5 lb
Lost so far: 8.8 lb.
Still to go: 17.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 February 2017:
|
1203 kcal
|
Fat: 55.22g | Prot: 86.07g | Carb: 92.43g.
Breakfast: Яичница, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Шампиньоны, Булгур (Вареный). Dinner: Коркунов Горький Шоколад 70%, Салат Овощной, Братья Караваевы Котлета из Судака. Snacks/Other: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Креветки (Вареные или на Пару). more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anutka1303's weight history
|