Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2016
|
168.0 lb
Lost so far: 45.9 lb.
Still to go: 40.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 December 2016:
|
1499 kcal
|
Fat: 55.95g | Prot: 107.03g | Carb: 135.60g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Сырок в Молочном Шоколаде 5%, Избенка Молоко Цельное, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной. Lunch: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Куриные Грудки (Жареные). Dinner: ВкусВилл Сэндвич Ролл с Неркой, Вареное Яйцо. more...
|
gaining 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Анастасьюшкаа's weight history
|