Crodri decía que ella era una montaña rusa humana, pues ya somos dos! Lo cierto es que no estoy demasiado concentrada en el tema. Tengo un poco de mal humor por el dolor de cadera continuo, que me resta voluntad y actividad física. Bastante bien está no ir ganando peso, me digo. Hoy me estoy recordando incorporar más verduras en todas las comidas, para rementalizarme y comer mejor. En fin, una semana más pasada por agua. Pues a ponerse las botas y el chubasquero y a salir de casa! Cuidaros de los resfriados y a por el lunes!
|
119.7 lb
Lost so far: 10.4 lb.
Still to go: 0.7 lb.
Diet followed poorly.
|
Diet Calendar Entries for 24 October 2016:
|
1495 kcal
|
Fat: 48.48g | Prot: 64.01g | Carb: 203.59g.
Breakfast: Leche Entera, Moras, Auchan Bebida de Soja Natural Bio, Brüggen Copos de Avena, Té (Infusión), Higos. Lunch: Manzana, Hacendado Cebolla Frita con Aceite de Oliva, Hacendado Tomate Frito Receta Artesana, Berenjena, Hacendado Garbanzos Cocidos, Huevo Cocido. Dinner: Arándanos, Pan de nueces y semillas, Hacendado Queso Fresco Batido 0%. Snacks/Other: Té sin Azúcar, Leche (Leche Entera). more...
|
|
1380 kcal
|
Activities & Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
gaining 1.3 lb a week
|
1 to 20 of 38
Comments
ANIMO GUAPA!!! a por el lunes.
24 Oct 16 by member: CONCHI37
|
ya es aue estar de mal humor o bajon o lo que sea no ayuda nada :/ y hace que cueste mucho más mantener ese estilo de vida saludable, pero vas genial, solo piensa en todo el esfuerzo que has hecho y en no tirarlo por la borda :)
24 Oct 16 by member: Gordofas
|
Si te sirve de algo, estamos todas más o menos igual, con el sube sube y baja. Saludos.
25 Oct 16 by member: miriamariac
|
si kereis adergasarr mehoor dejar las papas fritas saludos
25 Oct 16 by member: joelcafemn
|
25 Oct 16 by member: GerardGat
|
25 Oct 16 by member: Josenunezbaena
|
come mas poias i menoscomida
25 Oct 16 by member: zetaa15
|
a comer mas pescao que es mas saludable coñooo
25 Oct 16 by member: erikserna lopez
|
maas porretes i menos comer coñoo
25 Oct 16 by member: erikserna lopez
|
yo me fumo un porrete i adelgazo 4000 calorias
25 Oct 16 by member: erikserna lopez
|
25 Oct 16 by member: GerardGat
|
Hay que ver la de trolls que hay por aquí, ni me lo imaginaba. Bienvenid@s tod@s!
25 Oct 16 by member: EvaSieteTres
|
Yo soy un orco de nivel 6!!
25 Oct 16 by member: GerardGat
|
era una pekeñissima bromma señorita eva 3 torres
25 Oct 16 by member: erikserna lopez
|
yo no soy troll solo quiero amigos ;(((
25 Oct 16 by member: joelcafemn
|
Yo solo quiero perder peso xdxd
25 Oct 16 by member: GerardGat
|
25 Oct 16 by member: zetaa15
|
no bebas tanta agua que engorda coñoo
25 Oct 16 by member: erikserna lopez
|
combo minero y princesa imparable
25 Oct 16 by member: xavicarri
|
25 Oct 16 by member: zetaa15
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
EvaSieteTres's weight history
|