Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2016
|
135.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 14.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 April 2016:
|
814 kcal
|
Fat: 21.68g | Prot: 42.29g | Carb: 115.95g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2.5%, Краски лета Вишня без Косточки, Сахар, Мистраль Гречка Отварная. Lunch: Помидоры Черри, Ашан Сыр Российский 50%, Мясная Империя Карбонад Особый, Белый Город Молоко 2.5%, Сахар, Elmika Хлебцы Хрустящие "Овсяные ". Dinner: Hortex Черника, Творог (Полностью Обезжиренный), Сахар, Рузское Молоко Бифилайф. Snacks/Other: Сахар, Магнит Морковь Свежая, Кабачок, Помидоры Черри. more...
|
losing 18.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
irena.001's weight history
|