Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2016
|
135.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 25.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 February 2016:
|
1089 kcal
|
Fat: 54.24g | Prot: 68.43g | Carb: 82.92g.
Breakfast: Кофе (Растворимое), Сахар, Омлет или Яичница, Байсад Майонез Провансаль, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира). Lunch: Bio Баланс Кефирный 1%, Агуша Творожок. Dinner: Коричневый Сахар, Кофе, Гречка Отварная, Сердце Куриное. Snacks/Other: Русская Картошка Чипсы, Bio Баланс Кефирный 1%, Грейпфрут, Show Time Попкорн Карамель, Show Time Попкорн с Солью. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
sakurakaory's weight history
|