Espero não engordar no fds....
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136.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 14 August 2015:
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2205 kcal
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Fat: 68.48g | Prot: 86.73g | Carb: 194.71g.
Breakfast: Açúcar, Café Expresso, Café Expresso, Açúcar, Triunfo Cereal Mix 7 Grãos. Lunch: Coxa de Frango, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Café Expresso, Açúcar. Dinner: Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Skol Cerveja. Snacks/Other: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Habib's Kibe Frito, Coxinha de Festa. more...
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1513 kcal
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Activities & Exercise:
Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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losing 0.8 lb a week
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
hahahhaa. tava pensando exatamente isso agora. Ainda mais q passo o fds fora de casa, sempre tem comidas e bebidas bem distante do q podemos consumir ;(
14 Aug 15 by member: nahdenatalia
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14 Aug 15 by member: rogerpaixao
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Verdade , a semana inteira andando na linha e no findi ferra tudo, volto na segunda feira barriguda pra variar kkkkkk
14 Aug 15 by member: MARA STELLA
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aff, eu que o diga..a barriga adquirida do dia dos pais está muchando hj kkkk
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Não existe caminho certo para a felicidade MAS O ATALHO É FEITO DE SORVETE!! buááá´...buáá´´sempre procuro pelo ATALHO e ele bem que poderia ser feito de Proteina pura!!! buáááá...buááá
14 Aug 15 by member: Dri Sempre Dri
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kkkkkkkkkkkk essa foi boa kkkkkkkkkk
14 Aug 15 by member: MARA STELLA
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1484, de uma lida em dieta low carb. Pode te ajudar! :)
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14 Aug 15 by member: Dri Sempre Dri
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