Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2024
|
140.4 lb
Lost so far: 71.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 August 2024:
|
1246 kcal
|
Fat: 52.29g | Prot: 51.87g | Carb: 144.65g.
Breakfast: Мясная Ферма Рулет Филейный, President Сыр Плавленный Creme de Brie, Ламбер Сыр Ламбер, Пятерочка Хлеб Деревенский. Lunch: Простоквашино Топлёное Лакомство, Домик в деревне Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Dinner: Голден Яблоко, Фонд Булочка Ягодная. Snacks/Other: President Creme de Chevre, Фонд Булочка Ягодная. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
helena.elena's weight history
|