Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2024
|
141.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 13.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 July 2024:
|
1506 kcal
|
Fat: 81.86g | Prot: 78.91g | Carb: 110.61g.
Breakfast: Кофе, Чудо Сырок Глазированный Ваниль, Серышевский Сметана 20%, Вязанка Колбаса Сливушка, Магнит Сыр Российский 50%, Лазовский Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, Макфа Пшеничная Мука, Творог 5%. Lunch: Кофе, Bonfetti Нуга с Жареным Арахисом, Майонез, Магнит Овощи Запеченные, Кета. Dinner: Запеченный Картофель, Махеевъ Кетчуп Томатный, Провансаль Майонез Салатный. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Annet1608's weight history
|