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Guten Morgen ihr Lieben, ich mische ab heute wieder mit 😊🙃🌻💪
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259.0 lb
Lost so far: 46.5 lb.
Still to go: 106.9 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 08 July 2024:
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1252 kcal
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Fat: 69.39g | Prot: 45.55g | Carb: 128.46g.
Breakfast: Meßmer Früchtetee, Kaffee. Lunch: Ei, Weißes Mehl, Kerrygold Butter, Extra Natives Olivenöl, Aldi Thüringer Bratwurst, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht). Dinner: Petersilie, Karls Patatas Bravas Dip, Radieschen, Gurke (mit Schale), Aldi Rote Paprika, Zwiebeln, Balsamico, Extra Natives Olivenöl, Rispentomaten, Kaffee, Plattpfirsich. more...
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gaining 2.3 lb a week
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 Comments
Guten Morgen, liebe Jachta 👋🏼. Schön, dass du wieder hier bist.
08 Jul 24 by member: Dane2024
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Danke, ihr werdet mich nicht los🤗🙃 Jetzt geht’s diszipliniert weiter💪
08 Jul 24 by member: jachta
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Guten Morgen liebe jachta, das ist die richtige Einstellung 💪
08 Jul 24 by member: traeumerin46
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Liebe Jachta...juhu, juhu...🎉💃🎯👍
08 Jul 24 by member: Dani#321
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Hallöchen Eva und Dani 🤗😊🌻
08 Jul 24 by member: jachta
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Super Herzlich willkommen 🤗👍
08 Jul 24 by member: mariam.meyer53
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Hallöchen mariam und natürlich Dane, ich wollte nicht unhöflich sein 🤗 🍀🌻
08 Jul 24 by member: jachta
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Wir hatten uns ja heute früh hier schon zugewinkt, Jachta 🤗
08 Jul 24 by member: Dane2024
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Hallo Jachta schön für uns das du wieder da bist.🫶
08 Jul 24 by member: Hundesan
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Hallöchen Sandra🤗, ihr habt mir auch gefehlt.
08 Jul 24 by member: jachta
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Wie sehr man die Community braucht 🤣
08 Jul 24 by member: Hundesan
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08 Jul 24 by member: jachta
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