Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2024
|
176.8 lb
Lost so far: 2.9 lb.
Still to go: 19.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 July 2024:
|
1725 kcal
|
Fat: 78.45g | Prot: 139.52g | Carb: 110.62g.
Breakfast: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Овсяноблин, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Брест Литовск Сыр Монастырский. Lunch: Яшкино Круасан, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Cuisine Royale Шоколад, Fish House Икра Трески Стерилизованная. Snacks/Other: Пятигорское Мороженое Десерт Взбитый Замороженный Фруктово-Ягодный с Вишней. more...
|
gaining 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alice72305's weight history
|