Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
MARIY% MARIY
Journal
28 Jun 24
MARIY% MARIY's Journal, 28 June 2024
MARIY% MARIY's Profile
< Previous Entry
|
Next Entry >
Сегодня чит день....выпускной моего младшего сына.Ничего не буду фоткать и считать...знаю быть привесу ,но завтра снова в строй .
146.8 lb
Lost so far:
86.9 lb
.
Still to go:
0 lb
.
Diet followed reasonably well.
Diet Calendar
Entries for 28 June 2024:
1874 kcal
Fat: 53.22g | Prot: 116.57g | Carb: 93.63g.
Breakfast:
Пицца ПП, Greenfield Зеленый Чай.
Lunch:
Сырники из Обезжиренного Творога, Гранд Меню Суп-Пюре Куриный с Сухариками.
Dinner:
Strongbow Сидр Яблочный, Караван Салат Греческий с Креветками, Черкизово Шашлык из Вырезки Свиной.
more...
2049 kcal
Activities & Exercise:
Cooking - 45 minutes, Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour and 55 minutes, Cleaning - 25 minutes, Resting - 13 hours and 55 minutes, Sleeping - 7 hours.
more...
gaining 9.3 lb a week
4 Supporters
Support
Submit a Comment
You must
sign in
to submit a comment
Other Related Links
Members
Members
Forums
MARIY% MARIY's weight history
view complete history