fannyworld's Journal, 26 June 2024

156.1 lb Lost so far: 37.3 lb.    Still to go: 6.8 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1838 kcal

Fat: 60.50g | Prot: 98.61g | Carb: 226.63g.   Breakfast: Экзо Мороженое Манго-Малина, Магнит Батон Летний, Мой чай, Мясо по французски. Lunch: Десерт Чиа, Помидоры, Простоквашино Сметана 20%, Невод Котлеты Лососевые в Панировке. Dinner: Магнит Яблоко Гренни Смит, Кубанский Молочник Ряженка 2,5%, Окей Груша Конференс, Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Snacks/Other: SPAR Соус Белый для Шашлыка, Хлебодар Лаваш Армянский, Помидоры, Невод Котлеты Лососевые в Панировке. more...

1821 kcal

Activities & Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 1 hour and 18 minutes, Resting - 14 hours and 42 minutes, Sleeping - 8 hours. more...