Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2024
|
140.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 19.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 June 2024:
|
1179 kcal
|
Fat: 59.42g | Prot: 87.57g | Carb: 76.26g.
Breakfast: Сливочное Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Кабачки Тушеные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Кабачки Тушеные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Магнит Банан, Орехи Кешью. more...
|
gaining 2.9 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Ana610's weight history
|