Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2024
|
148.6 lb
Lost so far: 56.4 lb.
Still to go: 27.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 June 2024:
|
866 kcal
|
Fat: 46.91g | Prot: 42.00g | Carb: 68.08g.
Breakfast: Вязанка Колбаса Филейская Классическая , Vilvi Сыр с Базиликом, SPAR Соус Грибной, Русский Хлеб Хлеб Столичный. Lunch: Помидоры, Рис Вареный, Свинина Тушеная, Айсберри Фруктовый Лед. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
>みゆき<'s weight history
|