Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2024
|
198.1 lb
Lost so far: 1.0 lb.
Still to go: 65.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 June 2024:
|
1090 kcal
|
Fat: 52.43g | Prot: 83.93g | Carb: 67.93g.
Breakfast: не Молоко Овсяный Йогурт с Вишней, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Тушеные Овощи, Абрикосы, Bombbar Топпинг Шоколад, Простоквашино Зерновой Творог. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Hochland Фетакса. Dinner: Куриное Филе, Хачапури. Snacks/Other: Хачапури ПП. more...
|
losing 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
SvetlanaSuvorova89's weight history
|