Елена_Ч's Journal, 14 June 2024

144.0 lb Lost so far: 17.0 lb.    Still to go: 22.7 lb.    Diet followed reasonably well.

---

2105 kcal

Fat: 58.38g | Prot: 156.81g | Carb: 253.29g.   Breakfast: Манго, Тяжин Молоко Питьевое 3,2%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Моя Цена Сливки 10%. Lunch: Акконд Конфета Отломи, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Кондитерской Глазурью, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Яйцо, Эконива Сыр Durr, Националь Рис Бурый Нешлифованный, Абрикосы, Vici Крабовые Палочки Снежный Краб, Огурец (с Кожурой), Bonvida Сливки 10%, Помидоры, Авокадо. Dinner: Confectum Зефир Жевательный, Тяжин Молоко Питьевое 3,2%, Питахайя, Фрегат Тунец Натуральный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Global Village Чечевица Красная, Тыква. more...

1896 kcal

Activities & Exercise: Google Fit - 24 hours. more...