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😊 Allen einen schönen Freutag🙃🍀🌻 Ich darf mir bei der Hausärztin gleich noch ein 24 h-Blutdruckmessgerät anlegen lassen und hoffe somit, die Blutdrucksenker halbieren oder gar absetzen zu dürfen.
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254.4 lb
Lost so far: 51.1 lb.
Still to go: 102.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 14 June 2024:
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1752 kcal
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Fat: 40.96g | Prot: 92.43g | Carb: 245.21g.
Lunch: REWE Bäcker Brötchen , Deluxe Himbeere Fruchtaufstrich, Ferdi Fuchs Geflügel Mini Würstchen, Radieschen, Gurke (mit Schale), Strauchtomaten, Kohlrabi, Aldi Magerquark, Aldi Esrom, Saint Albray Französischer Weichkäse, Brotland Dinkelschnitte. Dinner: TiP Chop Suey Pute mit Reis. Snacks/Other: Vita Cola Original, Gletscherkrone Obstriegel Apfel. more...
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losing 9.3 lb a week
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 Comments
Moin,du kannst mir was abgeben,meiner ist immer im Keller😅
Viel Erfolg!🫠
13 Jun 24 by member: Tessa!1960
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Moin 🤗, meiner ist auch niedrig, sollte die Tabletten trotzdem weiternehmen 🧐 Hatte früher alles, außer zu hohen Blutdruck, egal - welches Gewicht. Dann passieren aber Dinge im Leben, die einen völlig aus der Bahn werfen. Somit begann meine Bluthochdruck-Karriere 🤷🏽♀️
13 Jun 24 by member: jachta
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13 Jun 24 by member: Hundesan
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13 Jun 24 by member: pinguin 3
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Ich drück dir die Daumen 👍
14 Jun 24 by member: mariam.meyer53
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14 Jun 24 by member: ines-h
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da drück ich Dir die Daumen
14 Jun 24 by member: Nicy22
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Daumen bleiben gedrückt 🍀🍀🍀
14 Jun 24 by member: Tush.R
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Hört sich gut an 👍 Viel Glück 🍀🍀🍀
14 Jun 24 by member: wuschel_75
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Guten Morgen😊, durfte das Teil jetzt abmachen. Bin total verspannt, das war eine 💩Nacht. Auswertung ist allerdings erst nächsten Freitag. Hoffe, euer Daumendrücken hilft🙏🍀🫶
15 Jun 24 by member: jachta
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Ja klar Daumen bleibt gedrückt 🙏👍😘
15 Jun 24 by member: mariam.meyer53
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...mit abnehmenden Gewicht geht meistens auch der Blutdruck runter...Ich hatte so ein Ding auch schon nachts... Total ätzend 😕 Drück dir die Daumen 👍
15 Jun 24 by member: traeumerin46
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