|
Oef, zere benen! Drukke ochtend gehad..
|
187.4 lb
Lost so far: 14.6 lb.
Still to go: 11.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
steady weight
|
 Comments
Voor wie iets vroeg over de stappen???? Ik heb net 6800 (en een paar) stappen gezet, en dat is tussen de 5,3 en 5,5 kilometer ongeveer. Ik heb ook veel heen en weer gelopen op één plek, dus helemaal precies kan ik het niet zeggen nu.
08 Jun 24 by member: Dappere-Dodo
|
Een rondje van om en nabij de 5 kilometer is goed te doen in een uur, niet te snel, niet te langzaam..
08 Jun 24 by member: Dappere-Dodo
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Dappere-Dodo's weight history
|