|
Batalha
|
127.0 lb
Lost so far: 9.9 lb.
Still to go: 10.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 June 2024:
|
1308 kcal
|
Fat: 45.26g | Prot: 115.80g | Carb: 133.91g.
Breakfast: Evolution Nutrition Whey Protein, Viver Bem Semente de Girassol, Pura Vida Semente de Abóbora , Batavo Pense Zero Morango (170g). Lunch: Batavo Pense Zero Morango (170g), Estrela do Oriente Amêndoa Torrada e Salgada, Bordon Salsicha Aperitivo , Tirolez Creme de Ricota, Copacol Filé de Peito de Frango Desfiado, Tomates Cereja. Dinner: Almanara Mini Sfiha Aberta de Carne, Bordon Salsicha. Snacks/Other: Biju & Cia Biju Crocante, Sergel Sorvete de Massa Leitinho Trufado , Regina Queijo Provolone, Pão Francês, Seara Peito de Peru, Alface Mimosa Alface Mimosa. more...
|
losing 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
DevagarEsempre's weight history
|