Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2024
|
148.4 lb
Lost so far: 85.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 06 June 2024:
|
1074 kcal
|
Fat: 34.74g | Prot: 115.72g | Carb: 71.13g.
Breakfast: Лента Каша Овсяная с Малиной, Пицца ПП, Greenfield Зеленый Чай. Lunch: Благояр Желудки Куриные, Кнорр Чашка Супа. Сырный Суп с Сухариками. Dinner: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Пекинская Капуста, Лента Креветки Королевские Вареные, Светофор Пресервы. Морской Коктейль в Рассоле, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Лента Филе Бедра Индейки. Snacks/Other: Bombbar Low Calorie Ice, Сырники из Обезжиренного Творога, Кофе с Молоком, Рогачев Сгущенка, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. more...
|
|
2059 kcal
|
Activities & Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour and 55 minutes, Cleaning - 25 minutes, Cooking - 35 minutes, Resting - 14 hours and 5 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
MARIY% MARIY's weight history
|