Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2024
|
183.6 lb
Lost so far: 12.8 lb.
Still to go: 18.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 31 May 2024:
|
533 kcal
|
Fat: 19.37g | Prot: 24.31g | Carb: 73.06g.
Breakfast: Milka Шоколад Chips Ahoy, Помидоры, Веселый Молочник Сметана 15%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Лента Морковь Корейская, Ашан Киви, Геркулес Геркулес Монастырский. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
K@te91's weight history
|