Corystuvach's Journal, 31 May 2024

126.3 lb Lost so far: 6.0 lb.    Still to go: 5.1 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1206 kcal

Fat: 73.59g | Prot: 50.24g | Carb: 90.38g.   Breakfast: Булочка Зерновая, Брынза, Колбаса Докторская. Lunch: Свекла с Чесноком и Майонезом, Алан Сосиски Молочные, Класс Драники. Snacks/Other: Клубника, Йогурт Греческий. more...

1454 kcal

Activities & Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 25 minutes, Resting - 15 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...