Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2024
|
240.3 lb
Lost so far: 52.5 lb.
Still to go: 108.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 May 2024:
|
1657 kcal
|
Fat: 81.75g | Prot: 72.32g | Carb: 164.04g.
Breakfast: Чай, Грецкие Орехи, Сыр, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Кофе с Молоком, Сыр Маасдам, Перекресток Гречка Отварная с Грибами, Котлеты из Трески. Dinner: Чай, Сыр, Виктория Котлета Классическая Рыбная, Гречка с Грибами. Snacks/Other: Мандарины, Банан. more...
|
losing 13.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
minnibaeva.sveta's weight history
|