Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2020
|
139.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 28.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 January 2020:
|
1635 kcal
|
Fat: 68.95g | Prot: 55.07g | Carb: 216.25g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Сахаром, Куриные Котлеты, Булгур (Вареный). Lunch: Хлеб с Отрубями, Чай с Сахаром, Суп Грибной. Dinner: Банан, Белый Хлеб, Сухой Жареный Соленый Арахис. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
обуховва's weight history
|