Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2024
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124.1 lb
Lost so far: 12.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 29 May 2024:
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1863 kcal
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Fat: 71.14g | Prot: 158.52g | Carb: 160.25g.
Breakfast: Galleta de Mantequilla o Azúcar, Aceite de Oliva Extra Virgen, Maille Dijonnaise, Member's Mark Nueces, Queso Parmesano Rallado Seco, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Aguacate, Betabel, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga. Lunch: el Yucateco Salsa Picante de Chile Habanero, Kikkoman Salsa De Soya, Don Emilio Salsa Macha, Libanius Jocoque Seco Natural, Isadora Frijoles Negros Refritos, Salmón, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Naranjas, Queso Parmesano Rallado Seco, Curry en Polvo, Great Value Guarnición de Verduras, Santa Clara Leche Entera. Dinner: Curry en Polvo, Plátano, Jitomate, Pepino (con Cáscara), AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Hershey's Cocoa 100% Natural. Snacks/Other: Sanissimo Salmas Azules, Herdez Lomo de Atún en Agua. more...
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gaining 7.7 lb a week
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