Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2024
|
147.0 lb
Lost so far: 2.0 lb.
Still to go: 19.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 23 May 2024:
|
1399 kcal
|
Fat: 40.03g | Prot: 99.44g | Carb: 148.20g.
Breakfast: Nut Story Шоколадная Паста, Сырники. Lunch: Ёбатон Jamy Pie, Котлеты из индейки, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры, Pretto Риккота, Макароны Отварные. Dinner: Ёбатон Jamy Pie, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Harry's Хлеб. more...
|
losing 13.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
a-l-l-a.'s weight history
|