Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2024
|
160.7 lb
Lost so far: 32.6 lb.
Still to go: 11.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 23 May 2024:
|
1678 kcal
|
Fat: 58.28g | Prot: 78.56g | Carb: 160.64g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Данон Актибио Биойогурт с Вишней, Простоквашино Сметана 10%, Маффины с яблоком, Омлет с фасолью и индейкой. Lunch: Маффины с яблоком, Кофе с Молоком и Сахаром, Му-Му Суп Лапша Куриная. Dinner: Банан, Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Маслом, Лепендики. Snacks/Other: Пломбир. more...
|
|
1828 kcal
|
Activities & Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 41 minutes, Resting - 15 hours and 19 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
fannyworld's weight history
|