Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2024
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257.9 lb
Lost so far: 47.6 lb.
Still to go: 105.8 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 22 May 2024:
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1508 kcal
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Fat: 82.08g | Prot: 66.27g | Carb: 120.67g.
Lunch: Kohlrabi, Radieschen, Aldi Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Ferdi Fuchs Geflügel Mini Würstchen, Grünländer Bärlauch Würzig Intensiv, Bresso Wildkräuter, Brotland Dinkelschnitte, Knoblauch, Aldi Magerquark, Avocado. Dinner: Born Tomatenketchup , Dr. Oetker Intermezzo Schinken mit Sauerrahm, Tesoros Del Sur Marinierte Garnelen. Snacks/Other: Merci Praline Creme . more...
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losing 3.1 lb a week
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 Comments
👍 Schön, wenn der Tag so beginnt 😁
22 May 24 by member: EluElaEli
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Super nur noch wenige Gramm dann hast du auch 22kg geschafft.👍👏👏👏
22 May 24 by member: Hundesan
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22 May 24 by member: jachta
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22 May 24 by member: hoogan
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