Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2024
|
172.6 lb
Lost so far: 1.8 lb.
Still to go: 31.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 18 May 2024:
|
1852 kcal
|
Fat: 80.61g | Prot: 103.72g | Carb: 177.05g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Варенька Джем Персиковый, Сырники Домашние. Lunch: Sanbonsai Вустерский Соус, Горячая Штучка Бульмени Жульен, Мираторг Сосиски Молочные Оригинальные. Dinner: Куриные Голени с Кожей, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Пятерочка Улитка Греческая с Курицей и Картофелем. more...
|
gaining 12.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alena.dragan's weight history
|