Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2024
|
237.2 lb
Lost so far: 55.6 lb.
Still to go: 104.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 May 2024:
|
1499 kcal
|
Fat: 90.73g | Prot: 34.19g | Carb: 189.14g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Чай, Геркулес Кисель, Пятерочка Мандарин, Тёма Биотворог с Клубникой и Бананом, Яйцо Куриное. Lunch: Мандарины, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70%, Зерница Печенье Сахарное с Топленым Молоком. Dinner: Чай, Грецкие Орехи, Кабачковая Икра, Здоровое Меню Овсяный Кисель. Snacks/Other: Гост Пломбир. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
minnibaeva.sveta's weight history
|