|
Se o vaa Vappu ja nestettä kudoksissa ku riehuin eilen salilla crossitreeneissä.
|
140.4 lb
Lost so far: 42.5 lb.
Still to go: 14.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 03 May 2024:
|
2448 kcal
|
Fat: 83.90g | Prot: 139.33g | Carb: 277.21g.
Breakfast: Butterscotch or Caramel Topping, Hummus , Espresso Coffee, Pohjolan Meijeri Rasvaton Maitojuoma, Fazer Leipomo Leipurimestarin Vehnäpatonki. Lunch: Pirkka Suomalainen Kiinteä Peruna, Kivikylän Huilun Tuhti, Olive Oil, Rainbow Salaattijuustokuutiot 5%. Dinner: Valio Kreikkalainen Jogurtti, Zucchini , Bimi Broccolini, Pirkka Munakoiso, Rainbow Suippopaprika, Olive Oil , Kanamestari Broilerin Ohut Fileeleike, Koff Long Drink. Snacks/Other: Hummus , Rainbow Mantelimaito, Leader Soy Protein Chocolate Flavour, Banana, Valio Profeel Proteiinipirtelö Kaakao, Valio Onni Puuro Viljaisa Puolukka, Fazer Leipomo Leipurimestarin Vehnäpatonki, Butterscotch or Caramel Topping, Watermelon. more...
|
gaining 3.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ellallaalaa's weight history
|