Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2024
|
129.4 lb
Lost so far: 2.9 lb.
Still to go: 8.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 April 2024:
|
1308 kcal
|
Fat: 57.11g | Prot: 49.54g | Carb: 149.64g.
Breakfast: Родина Зефір Чорна Смородина, Своя Линия Халва Ванильная, Кофе с Молоком, Сыр Сулугуни, Круассаны (с Маслом). Lunch: Суп Грибной, Своя Лінія Блины с Творогом , Ячневая Каша на Воде, Ашан Котлета Куриная Жареная. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Corystuvach's weight history
|