Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2024
|
128.1 lb
Lost so far: 4.2 lb.
Still to go: 6.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 April 2024:
|
1491 kcal
|
Fat: 68.58g | Prot: 73.28g | Carb: 138.24g.
Breakfast: Ашан Круассан без Начинки, Теремно Хлібці Фінські З Плющеним Зерном, Сухая или Твердая Салями, Сыр Сулугуни. Lunch: АТБ Редис, Котлеты из Куриной Грудки, Кабачки Жареные. Snacks/Other: Ашан Печенье Песочное. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Corystuvach's weight history
|