Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2024
|
235.9 lb
Lost so far: 56.9 lb.
Still to go: 103.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 April 2024:
|
409 kcal
|
Fat: 21.47g | Prot: 18.95g | Carb: 33.88g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (Растворимый), Пятерочка Сырный Продукт, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Манная Каша на Воде, Магнит Яйцо Варёное, Данон Актибио с Пробиотиками. more...
|
losing 5.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
minnibaeva.sveta's weight history
|